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約翰·Q·阿奇伯德（丹澤爾·華盛頓）是個工廠里的工人，他工作很賣命也很顧家，可生活依然不富裕。為了養家糊口，妻子丹妮斯也要上班掙錢，夫妻倆因忙碌而使感情日漸淡漠，婚姻幾近破裂。他們生活中唯一的亮點，就是9歲的兒子邁克爾。可不幸總是出其不意地降臨到苦命人的身上。一天，邁克爾突然昏到在棒球賽場上，約翰·Q把他送到醫院后得知：兒子患有嚴重的先天性心臟病，需要進行心臟移植手術才能保住性命。