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講述了胸無大誌的少女戚玥（戚硯笛飾），某天突然收到“天降”兒子戚爍（劉怡潼飾）的未來人生預警，自此被迫踏上了“廢柴老媽改造計劃”的死磕之路。一邊從內在自我升級，一邊在戚爍的助攻下，努力追愛高冷學神陸曉（吳迪飛飾），三人之間展開了一段詼諧輕鬆的浪漫故事。