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故事主角是15歲的女孩阿黛爾（AdèleExarchopoulos飾），她有一個帥氣的同學男友托馬斯（JeremieLaheurte飾），但托馬斯并沒有走進她的心。某晚她在街頭意外遇到一個美麗的藍發女孩艾瑪（蕾雅·賽杜飾）后，第一次體驗到小鹿亂撞般的怦然心動。而當阿黛爾忐忑不安的走進一家同志酒吧，發現艾瑪就在那兒等著她了。女孩們的彼此靠近讓阿黛爾的青春期變得復雜起來…...