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刑男大主廚監獄外的萊蒙多•諾南多（João Miguel 飾）身無分文，走投無路。在吃過霸王餐后，他留在佐米羅（Zeca Cenovicz 飾）的餐館里幫工。他所做的炸雞塊招攬來許多顧客，既贏得了妓女伊麗雅（Fabiula Nascimento 飾）的芳心，也得到另一家餐館的老板吉奧瓦尼（Carlo Briani 飾）的賞識…… 　　監獄內的諾南多憑借出色的廚師手藝將舍友從惡心的牢飯里拯救出來，他在號中的地位與日俱增，每天關心的只是怎樣做出好吃的飯菜…… 　　本片榮獲2007年里約熱內盧國際電影節最佳影片、最佳導演等四項大獎