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影片講述了兩個看上去毫無關聯的故事。第一個故事發生在當今的蒙特利爾，安東尼是一個非常成功的DJ，他小心翼翼地在自己的新愛人羅斯和自己的老情人卡羅琳之間維持著脆弱的平衡。除此之外，他還要照顧自己的女兒，考慮自己的前途和職業生涯。焦急的生活最終一步一步把他推到了崩潰的邊緣。第二個故事發生在1969年的巴黎，主角是一個叫做杰奎琳的母親。杰奎琳有一個兒子，患有嚴重的唐氏綜合症，為了兒子的病，杰奎琳幾乎拋棄了一切自己的生活，專心照顧他。他不聽丈夫和醫生的勸阻，執意要用自己的辦法撫養孩子。可是他的孩子卻漸漸對外面的世界產生了興趣，而他的這種興趣，最終也傷害到了他與自己母親的關係。