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一個電視遊戲節目，橫跨新加坡香港兩地的美食競賽，香港和新加坡的參賽者歡聚一堂，擔任公關兼保姆的文希，正與製作單位開拍攝會議。這次比賽以淘汰方式進行，家樂、學澧、福生、芷茵於爭奪最後八強的賽事中被抽籤編成同組，四人由最初意見不合，到後來幾經患難，彼此間建立了互信互助的友情。文希重遇多年不見的父親，更發現，芷茵竟是自己同父異母的妹妹。芷茵被揭發與文希有親屬關係而被取消資格；來港後的福生則全副心神放在找尋女友之上，無心戀戰；家樂一心只享受比賽過程，不虞有詐，竟被世豪暗中使詐獲得最後勝利。