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《誰知盤中餐》作為一檔原創育兒觀察類節目，來自全國的各個城市的48個萌娃，萌趣可愛，金句百出。節目組會拍攝四站，每站6組家庭的孩子來到鄉村，以大帶小相互依靠，獨立自主生活一周。通過一周的時間，萌娃們切身體驗到“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，孩子們從學會勞動，熱愛勞動，到一步步成長為所有孩子們勞動教育的“活標桿”。