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希望與反抗1943年春天，納粹德國在斯大林格勒遭到嚴重失敗。與此同時，慕尼黑的“白玫瑰”組織成員也在緊鑼密鼓地進行秘密的反希特勒活動。索菲·紹爾和她的弟弟漢斯在慕尼黑大學散發傳單的時候遭到逮捕。這段情節過後，影片開始轉由索菲敘述，描述了姐弟倆被捕後受審直到被宣判死刑的過程。起初索菲假裝無罪，盡力爭取釋放。然而，當得知死刑已經等待著他們，索菲則開始努力保護弟弟和難友們。蓋世太保莫爾對索菲產生了崇敬之情，告訴她只要認罪他可以幫助她，但索菲拒絕了他的建議並義正詞嚴地表達了自己對於正義的看法。雖然已經秘密做出了死刑的判決，為掩人耳目，納粹法庭“人民法庭”法官羅蘭·弗雷斯勒還是開庭對姐弟倆進行了審判。這次審判沒有任何法律根據就宣判索菲和她的弟弟死刑。審判過程中，索菲福緣一番滔滔不絕的辯論使得弗雷斯勒又羞又惱，張口結舌。她的英勇行為甚至得到出庭的納粹軍官的讚許。審判結束後，姐弟倆被帶出法庭執行死刑。他們被允許和父母道別並吸最後一支煙。歷史最後顯示正義站在索菲這邊，正如索菲對弗雷斯勒預言的：“今天你吊死我們，明天，就輪到你掉腦袋了。 ”